Dominando suas Emoções com Confiança e Serenidade.

Descubra como proteger seu equilíbrio emocional e controlar a ansiedade, mesmo durante a crise.  É possível que você esteja preocupado, tenso e ansioso. O que vamos apresentar agora é a coisa mais importante para proteger nossa saúde emocional e manter a cabeça no lugar para enfrentar os desafios e aproveitar as oportunidades que virão.

A maioria das pessoas não sabe o que fazer nos momentos de crise e como se adaptar e despertar ideias positivas e criativas para superar esses momentos de forma tranquila.

Neste curso, você aprenderá a assumir o controle das suas emoções e estar mais centrado para enfrentar os desafios atuais e os que virão. Este é o caminho mais rápido, simples e seguro para proteger seu bem mais precioso em período de crise: a sua saúde mental e emocional.

Emocionalmente é um curso online composto por aulas que abordam temas como redução de estresse, eliminação de bloqueios emocionais e crenças limitantes, superação da negatividade e criação de positividade, como vencer o medo e a ansiedade, e como assumir o controle das suas emoções para viver melhor.

Não perca a oportunidade de adquirir esse conhecimento valioso para proteger seu equilíbrio emocional e controlar a ansiedade frente à crise que estamos passando. O mundo parou, mas vai voltar e será diferente do que era antes. Prepare-se para enfrentar essas mudanças com o curso Emocionalmente e assuma o controle da sua vida.

Os cursos online agora consistem exclusivamente no conteúdo gravado, disponibilizado para estudo autônomo. Isso significa que as sessões ao vivo ou encontros presenciais anteriormente oferecidos como parte do programa não fazem mais parte do currículo atual.

*Acesso ao conteúdo do curso durante 1 ano a partir da compra.

O que você aprenderá no curso

Como reduzir o estresse e melhorar a qualidade de vida, compreendendo a diferença entre sentimentos e emoções e desenvolvendo pensamentos produtivos.
Técnicas para identificar e eliminar bloqueios emocionais e crenças limitantes que podem estar impedindo seu progresso e bem-estar.
Estratégias para estabelecer prioridades e valores pessoais e profissionais alinhados com seus objetivos de vida.
Como lidar com pensamentos negativos e criar uma mentalidade mais positiva e construtiva.
Maneiras de ressignificar experiências passadas e utilizar o aprendizado para impulsionar seu crescimento pessoal e emocional.
Como superar o medo e a ansiedade, identificando suas causas e desenvolvendo ferramentas para enfrentá-los de maneira eficaz.
Entender e gerenciar travas emocionais que possam estar limitando sua capacidade de agir e tomar decisões.
Aprender a ver o medo como um aliado emocional e utilizar essa perspectiva para impulsionar mudanças positivas em sua vida.
Estabelecer metas emocionais e criar um plano de ação para alcançá-las, melhorando seu bem-estar e equilíbrio emocional.
Desenvolver habilidades de autoconhecimento e autorreflexão para criar uma nova versão de si mesmo, mais resiliente e adaptável às mudanças e desafios da vida.

Emocionalmente

299 ,00
ou em até 10x de R$ 29,90 sem juros
Carga Horária
05h45m
Qtd. Aulas
5 Aulas
Certificado
Vitalício
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